メンタルヘルスと心理学
─ストレス社会を生きるために─
うつ病
☆無料で分かる☆
★アナタのオーラ・カラー★

§3 例えるなら…

第三段階の話を聞いていて私に浮かんだイメージはチェスの駒でした。うつの人というのは、キングだけで戦ってしまい無理がたたってしまうんだろうな、クィーンやビショップ、ナイトどころか、ポーンさえ心に存在していない。だとすると、心が悲鳴を上げるのも時間の問題だ…などなど。

うつであるかどうかはともかくとして、最近心に余裕が無いと思っている方がいらっしゃったならば、心を振り返って、キング以外の駒に目を向けてみるのもいいかもしれません。

ポーンであっても、時にものすごい力を発揮します。あなたの心にも、きっとそんな部分があるはずです!

§1 うつ病になりやすい人
§2 うつ病への対処
§3 例えるなら…

TOP


(c)メンタルヘルスと心理学